Шаги и удары ногами в ТЦВГ

Обсуждение конкретных практик тайцзицюань, в первую очередь относящихся к традиции Ветер-Гром (風雷派). Здесь мы делимся личным опытом и задаем вопросы по практике.
Аватара пользователя
Сулимов Федор
Бывалый
 
Сообщения: 101
Зарегистрирован: 03 авг 2011, 06:08
Откуда: Москва

Re: Шаги и удары ногами в ТЦВГ

Сообщение Сулимов Федор 13 мар 2016, 12:21

Ясно, что ноги следуют за руками. А вот если рассмотреть само движение ноги, то это происходит через связь" локти- колени" и " колени - стопы" ? И что же первое двигается в ноге в начале движения: колено или стопа ? Мы же не можем одновременно всю ногу двигать- должна быть какая-то последовательность в суставах при движении. И особенно при шагание без рук.

Аватара пользователя
Владимир Васильевич Котляр
ADMIN
 
Сообщения: 2482
Зарегистрирован: 25 июн 2011, 08:14
Откуда: Харьков

Re: Шаги и удары ногами в ТЦВГ

Сообщение Владимир Васильевич Котляр 13 мар 2016, 13:23

Сулимов Федор писал(а):Ясно, что ноги следуют за руками. 1) А вот если рассмотреть само движение ноги, то это происходит через связь" локти- колени" и " колени - стопы" ? 2) И что же первое двигается в ноге в начале движения: колено или стопа ? 3) Мы же не можем одновременно всю ногу двигать- должна быть какая-то последовательность в суставах при движении. И особенно при шагание без рук.

Сначала кратко отвечу на вопросы: 1) да; 2) колено; 3) упрощенно говоря - сверху вниз.

Теперь чуть подробнее. Биомеханика шагов в тайцзицюань довольно сложна для описания, проще показать, но основные моменты все же попробую отметить.
"Шаги следуют за изменениями корпуса" (бу суй шэнь хуань 步隨身換), "ноги следуют движениям рук" (цзу суй шоу юнь 足隨手運), в то время как руки, слушая приходящие от противника усилия, направляют единую структуру тела (а значит и ноги тоже) в наиболее выгодном направлении. Вот почему руки ведут движения всего тела (и шоу лин шэнь 以手領身).
Есть 2 основных механизма передачи силы от рук к ногам.
Первый: руки поворачивают корпус, и этот поворот уходит через тазобедренный сустав в полную (опорную) ногу. Далее вступают в действие кольцевая и крестовая связь ног. Это правило сформулировано выше как 步隨身換.
Второй: руки (а конкретно - локти) загружают или тянут поясницу, и далее сила из поясницы поднимает бедро вышагивающей ноги. В этом случае по воздействию на поясницу мы различаем толкающий и тянущий локоть. Это как раз и есть 足隨手運.
Эти 2 механизма объединяются в тот момент, когда импульс на шаг достигает коленей, и тогда вступает в действие чаньсы в ногах, а колено вышагивающей ноги задает направление носку этой же ноги. Сила локтей в какое-то мгновение объединяется с силой коленей в одном векторе, и тогда 以手領身.
Вложения
DSC_0312--.jpg
«ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ КАК РАЗЛИВШАЯСЯ ТУШЬ, ТОЛЬКО РЕАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ МОЖНО ИСТИННО ОЦЕНИТЬ»
-----------------------------------------
Форум «Лечебное голодание», для тех, кто заботится о своем здоровье

Аватара пользователя
Сулимов Федор
Бывалый
 
Сообщения: 101
Зарегистрирован: 03 авг 2011, 06:08
Откуда: Москва

Re: Шаги и удары ногами в ТЦВГ

Сообщение Сулимов Федор 14 мар 2016, 23:16

Похоже, что поясница " рулит "

Аватара пользователя
Степан Мокеев
Новичок
 
Сообщения: 63
Зарегистрирован: 21 июл 2013, 14:55
Откуда: новосибирск

Re: Шаги и удары ногами в ТЦВГ

Сообщение Степан Мокеев 15 мар 2016, 16:30

Сулимов Фёдор писал(а):Похоже, что поясница " рулит "

Похоже,что "рулят",всё-таки,руки и верхняя часть корпуса,а поясница,при правильном использовании-посредник.
разоЧАРОвание-лучшая из колесниц,на пути дхармы

Аватара пользователя
Владимир Васильевич Котляр
ADMIN
 
Сообщения: 2482
Зарегистрирован: 25 июн 2011, 08:14
Откуда: Харьков

Re: Шаги и удары ногами в ТЦВГ

Сообщение Владимир Васильевич Котляр 03 июн 2016, 11:08

phpBB [media]
«ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ КАК РАЗЛИВШАЯСЯ ТУШЬ, ТОЛЬКО РЕАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ МОЖНО ИСТИННО ОЦЕНИТЬ»
-----------------------------------------
Форум «Лечебное голодание», для тех, кто заботится о своем здоровье

Аватара пользователя
Сергей Иванов
Бывалый
 
Сообщения: 208
Зарегистрирован: 09 сен 2011, 21:22
Откуда: Северная столица

Re: Шаги и удары ногами в ТЦВГ

Сообщение Сергей Иванов 09 июн 2016, 16:55

Удивительно что такие важные вещи и встречаю в первый раз... Спасибо!
"Воевать стоит всегда с улыбкой" (Уинстон Черчилль)

Аватара пользователя
Владимир Васильевич Котляр
ADMIN
 
Сообщения: 2482
Зарегистрирован: 25 июн 2011, 08:14
Откуда: Харьков

Re: Шаги и удары ногами в ТЦВГ

Сообщение Владимир Васильевич Котляр 13 июл 2016, 12:32

phpBB [media]
«ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ КАК РАЗЛИВШАЯСЯ ТУШЬ, ТОЛЬКО РЕАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ МОЖНО ИСТИННО ОЦЕНИТЬ»
-----------------------------------------
Форум «Лечебное голодание», для тех, кто заботится о своем здоровье

Аватара пользователя
Владимир Васильевич Котляр
ADMIN
 
Сообщения: 2482
Зарегистрирован: 25 июн 2011, 08:14
Откуда: Харьков

Re: Шаги и удары ногами в ТЦВГ

Сообщение Владимир Васильевич Котляр 15 июл 2016, 13:26

Тонкости техники шагов в тайцзицюань: занимание усилия для шага.

phpBB [media]
«ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ КАК РАЗЛИВШАЯСЯ ТУШЬ, ТОЛЬКО РЕАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ МОЖНО ИСТИННО ОЦЕНИТЬ»
-----------------------------------------
Форум «Лечебное голодание», для тех, кто заботится о своем здоровье

Аватара пользователя
Владимир Васильевич Котляр
ADMIN
 
Сообщения: 2482
Зарегистрирован: 25 июн 2011, 08:14
Откуда: Харьков

Re: Шаги и удары ногами в ТЦВГ

Сообщение Владимир Васильевич Котляр 09 сен 2016, 15:09

phpBB [media]
«ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ КАК РАЗЛИВШАЯСЯ ТУШЬ, ТОЛЬКО РЕАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ МОЖНО ИСТИННО ОЦЕНИТЬ»
-----------------------------------------
Форум «Лечебное голодание», для тех, кто заботится о своем здоровье

Аватара пользователя
Владимир Васильевич Котляр
ADMIN
 
Сообщения: 2482
Зарегистрирован: 25 июн 2011, 08:14
Откуда: Харьков

Re: Шаги и удары ногами в ТЦВГ

Сообщение Владимир Васильевич Котляр 10 мар 2017, 13:36

phpBB [media]
«ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ КАК РАЗЛИВШАЯСЯ ТУШЬ, ТОЛЬКО РЕАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ МОЖНО ИСТИННО ОЦЕНИТЬ»
-----------------------------------------
Форум «Лечебное голодание», для тех, кто заботится о своем здоровье

Аватара пользователя
Владимир Васильевич Котляр
ADMIN
 
Сообщения: 2482
Зарегистрирован: 25 июн 2011, 08:14
Откуда: Харьков

Re: Шаги и удары ногами в ТЦВГ

Сообщение Владимир Васильевич Котляр 05 май 2017, 12:25

phpBB [media]
«ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ КАК РАЗЛИВШАЯСЯ ТУШЬ, ТОЛЬКО РЕАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ МОЖНО ИСТИННО ОЦЕНИТЬ»
-----------------------------------------
Форум «Лечебное голодание», для тех, кто заботится о своем здоровье

Аватара пользователя
Владимир Васильевич Котляр
ADMIN
 
Сообщения: 2482
Зарегистрирован: 25 июн 2011, 08:14
Откуда: Харьков

Re: Шаги и удары ногами в ТЦВГ

Сообщение Владимир Васильевич Котляр 28 авг 2017, 10:41

phpBB [media]
«ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ КАК РАЗЛИВШАЯСЯ ТУШЬ, ТОЛЬКО РЕАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ МОЖНО ИСТИННО ОЦЕНИТЬ»
-----------------------------------------
Форум «Лечебное голодание», для тех, кто заботится о своем здоровье

Аватара пользователя
Владимир Васильевич Котляр
ADMIN
 
Сообщения: 2482
Зарегистрирован: 25 июн 2011, 08:14
Откуда: Харьков

Re: Шаги и удары ногами в ТЦВГ

Сообщение Владимир Васильевич Котляр 16 ноя 2017, 12:01

phpBB [media]
«ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ КАК РАЗЛИВШАЯСЯ ТУШЬ, ТОЛЬКО РЕАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ МОЖНО ИСТИННО ОЦЕНИТЬ»
-----------------------------------------
Форум «Лечебное голодание», для тех, кто заботится о своем здоровье

Аватара пользователя
Владимир Васильевич Котляр
ADMIN
 
Сообщения: 2482
Зарегистрирован: 25 июн 2011, 08:14
Откуда: Харьков

Re: Шаги и удары ногами в ТЦВГ

Сообщение Владимир Васильевич Котляр 01 фев 2018, 15:11

phpBB [media]
«ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ КАК РАЗЛИВШАЯСЯ ТУШЬ, ТОЛЬКО РЕАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ МОЖНО ИСТИННО ОЦЕНИТЬ»
-----------------------------------------
Форум «Лечебное голодание», для тех, кто заботится о своем здоровье

Аватара пользователя
Владимир Васильевич Котляр
ADMIN
 
Сообщения: 2482
Зарегистрирован: 25 июн 2011, 08:14
Откуда: Харьков

Re: Шаги и удары ногами в ТЦВГ

Сообщение Владимир Васильевич Котляр 26 мар 2018, 14:35

phpBB [media]
«ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ КАК РАЗЛИВШАЯСЯ ТУШЬ, ТОЛЬКО РЕАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ МОЖНО ИСТИННО ОЦЕНИТЬ»
-----------------------------------------
Форум «Лечебное голодание», для тех, кто заботится о своем здоровье

Аватара пользователя
Владимир Васильевич Котляр
ADMIN
 
Сообщения: 2482
Зарегистрирован: 25 июн 2011, 08:14
Откуда: Харьков

Re: Шаги и удары ногами в ТЦВГ

Сообщение Владимир Васильевич Котляр 29 мар 2018, 16:38

phpBB [media]
«ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ КАК РАЗЛИВШАЯСЯ ТУШЬ, ТОЛЬКО РЕАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ МОЖНО ИСТИННО ОЦЕНИТЬ»
-----------------------------------------
Форум «Лечебное голодание», для тех, кто заботится о своем здоровье

Аватара пользователя
Владимир Васильевич Котляр
ADMIN
 
Сообщения: 2482
Зарегистрирован: 25 июн 2011, 08:14
Откуда: Харьков

Re: Шаги и удары ногами в ТЦВГ

Сообщение Владимир Васильевич Котляр 05 апр 2018, 13:42

Подножки в тайцзицюань имеют свои уникальные отличия от подножек в борцовских стилях.

phpBB [media]
«ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ КАК РАЗЛИВШАЯСЯ ТУШЬ, ТОЛЬКО РЕАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ МОЖНО ИСТИННО ОЦЕНИТЬ»
-----------------------------------------
Форум «Лечебное голодание», для тех, кто заботится о своем здоровье

Аватара пользователя
Владимир Васильевич Котляр
ADMIN
 
Сообщения: 2482
Зарегистрирован: 25 июн 2011, 08:14
Откуда: Харьков

Re: Шаги и удары ногами в ТЦВГ

Сообщение Владимир Васильевич Котляр 09 апр 2018, 12:03

А теперь отработка защиты от подножек уходом.

phpBB [media]
«ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ КАК РАЗЛИВШАЯСЯ ТУШЬ, ТОЛЬКО РЕАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ МОЖНО ИСТИННО ОЦЕНИТЬ»
-----------------------------------------
Форум «Лечебное голодание», для тех, кто заботится о своем здоровье

Аватара пользователя
Владимир Васильевич Котляр
ADMIN
 
Сообщения: 2482
Зарегистрирован: 25 июн 2011, 08:14
Откуда: Харьков

Re: Шаги и удары ногами в ТЦВГ

Сообщение Владимир Васильевич Котляр 12 апр 2018, 14:10

phpBB [media]
«ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ КАК РАЗЛИВШАЯСЯ ТУШЬ, ТОЛЬКО РЕАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ МОЖНО ИСТИННО ОЦЕНИТЬ»
-----------------------------------------
Форум «Лечебное голодание», для тех, кто заботится о своем здоровье

Пред.

Вернуться в Вопросы по практике тайцзицюань

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 0