с утра вообще что то делать очень сложно -после просыпания (неважно в 7 .00 или 12.00 )нужная концентрация настает только через часа 1.5 это я помню еще по институту .первые лекции всегда туманны .
тренажерка и ТЦ совмещается плоховато -говорю как совмещающий ТЦ и ударную .точнее можно совмещать но не надо ждать каких то чудес и приходов .ТЦ штука ревнивая
я бы определил так - ТЦ это долгий и нужный проект тела . дивиденды будут не скоро ,этакий серьезный бизнес . тренажерка это пивная палатка - на новую тачку за полгода накопите ,но не позанимаетесь полгода и опять на ноль .
тут уже у кого какие приоритеты.причем если брать отдельные элементы ТЦ то они прекрасно идут в сочетании .а вот целиком нет (( но наверное это везде так . мне кажется фигурное катание и самбо тоже плохо сочетаются)